幸福校園嘉許計劃

家長的幸福感：

幸福的家長更願意參與學校活動，並支持學校的教育政策，有助形成強力的家校合作。此外家長的幸福感會直接影響孩子的情緒和行為，進一步影響校園的整體氛圍。教育局的《家長教育課程架構》指出，家庭成員對彼此的情緒和行為有重大影響。家長的身心健康對於維繫健康的婚姻和親子關係尤為重要，並從而影響家庭系統的整體運作和和諧度。除了育兒之外，家長還可能面對個人壓力和困難，影響他們整體的身心健康。兼顧家庭、育兒責任及工作等各方面所擔當的角色，常常會讓父母很難優先考慮自我關顧。然而，父母必須認識到自我關顧的重要性。忽略自我關顧會導致壓力增加，並降低自己為青少年子女提供適時和有效支援的能力。因此，家長應留意自己的身心健康，並積極嘗試參與自我關顧的活動。

持份者的幸福感是建立幸福校園的基礎。由於持份者的幸福感會產生正向循環，當家長、教師和學校管理層都感到幸福時，他們能更好地合作，共同營造一個安全、有愛和充滿正能量的學習環境，最終形成一個積極互動、充滿歸屬感的校園文化。

B1) 正向情緒 (Positive Emotion)

• 您多常會感到欣喜若狂？
• 您多常會感到積極樂觀？
• 您在多大程度上感到滿足？

B2) 投入感 (Engagement)

• 您多常會全神貫注於所做的事情？
• 您在多大程度上對事物感到興奮和感興趣？
• 您多常會在做喜歡的事情時忘記時間？

B3) 人際關係 (Relationships)

• 當您需要幫助時，您在多大程度上能從他人獲得支持？
• 您在多大程度上感受到被愛？
• 您對自己的個人關係有多滿意？

B4) 意義 (Meaning)

• 您在多大程度上過著有目標和有意義的生活？
• 您在多大程度上感到自己生活所為是有價值且值得的？
• 您在多大程度上感到自己的人生有明確的方向？

B5) 成就 (Accomplishment)

• 在多大程度上，您感到自己在實現目標方面取得了進展？
• 您多常會達成自己設定的重要目標？
• 您能多常履行自己的職責？

B6) 活力 (Vitality)

• 您感到生氣勃勃、充滿生機？   
• 您充滿活力和精神？   
• 您覺得精力不足？
• 您感到思緒敏銳、頭腦清醒？
• 您期待著新的每一天？
• 您能平衡工作與生活，不會感到精疲力竭？

B7) 健康 (Health)

• 整體而言，您認為您的健康狀況如何？
• 您對目前的身體健康狀況滿意嗎？
• 與同齡同性別的人相比，您的健康狀況如何？

B8) 負面情緒 (Negative Emotion)

• 您多常會感到焦慮？
•  您多常會感到憤怒？
•  您多常會感到傷心？
•  您在日常生活中感覺有多孤獨？ 

B9) 整體幸福感 (Overall Happiness)

• 綜合考慮所有因素，您認為自己有多幸福？